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Kennst Du es auch, Du willst eine kreative Arbeit erstellen, wie etwa eine Geschichte schreiben? Du kannst Dich aber absolut nicht auf das konzentrieren, was Du vorhast?
Sich auf das Schreiben zu konzentrieren, kann eine schwierige Aufgabe sein. Die Ablenkungen im Alltag können eine echte Herausforderung sein.
Wir haben in diesem Artikel aufgeführt, welche Methoden bei uns gut geholfen haben, und wie wir den Fokus behalten.
1. Weg mit den Ablenkungen:
Schalte Dein Telefon aus, schließe Dein E-Mail-Postfach und Deine Social-Media Tabs.
Auch wenn es schwerfällt, sind das die größten Störfaktoren für Deine Konzentration.
Anschließend suche Dir einen ruhigen Platz, um Deiner Kreativität freien Lauf zu lassen.
2. Bestimme Deinen eigenen Zeitplan:
Schaffe Dir Freizeiten in Deinem Alltag. Dort machst Du klar, dass Du zu diesen Zeiten ungestört bleibst.
Egal, ob früh am Morgen, oder am späten Abend. Wie es für Dich am besten passt. Achte dabei nur darauf, dass Deine Routine beibehalten wird.
3. In kleinen Häppchen arbeiten:
Das Schreiben eines Textes, egal wie lang der Text ist, kann sehr schwer sein. Teile das Schreiben in kleinere, überschaubare Aufgaben auf und konzentriere Dich auf einen Abschnitt nach dem anderen.
4. Sich bei anderen umschauen:
Wie machen es andere, die an einem ähnlichen Text sitzen? Solche Anregungen können dabei helfen, den richtigen Weg einzuschlagen und auf ihm zu bleiben.
Lass Dich durch andere Veröffentlichungen inspirieren, um Deinen Einstieg zu erleichtern. Solange Deine Inspiration nicht in einem Plagiat endet, ist es kein Problem sich an Vorbildern zu orientieren.
5. Gliedere Deine Notizen:
Eine klare Gliederung Deiner Notizen kann Dir helfen, beim Schreiben konzentriert und organisiert zu bleiben.
Verwende Aufzählungspunkte, Mindmaps oder Deine ganz eigenen strukturierenden Methoden, um Deine Ideen zu ordnen.
6. Gönn Dir auch mal eine Pause:
Du kannst Dich nicht konzentrieren, wenn Du zu schlapp bist. Mache also zwischendurch Pausen, um auch Deine Augen zu entspannen.
Leg einen kleinen Spaziergang ein und tanke neue Kräfte. Deine Beine werden es Dir auch danken.
7. Sei Dir Deiner Verantwortung bewusst:
Sei Dir aber bewusst, dass keine der Techniken direkt funktionieren wird. Sich wirklich konzentrieren zu können, und in einen Tunnel zu kommen, ist eine Fähigkeit, die man lernen muss.
Wenn Du diese Punkte berücksichtigst und beherrschst, kannst Du aber davon ausgehen, dass Du Texte über kurz oder lang produktiver und in einer höheren Qualität abliefern kannst.
Fazit
Alle Tipps bringen nichts, wenn man nicht die Fähigkeit hat, sich selbst zu motivieren und am Ball zu bleiben.
Fällt es Dir leichter, wenn Du nicht ganz auf Dich gestellt bist? Dann gibt es vielleicht die Möglichkeit in der Gruppe zu schreiben, in der sich alle gegenseitig hochziehen und motivieren.